关键词 |
瑶海区武术馆洪拳教学,合肥瑶海区武术馆,瑶海区武术馆武术培训,长丰瑶海区武术馆 |
面向地区 |
五郎八卦棍
相传此棍法由宋代杨家将之一的杨五郎始创。五郎随父征契丹，后至五台山为僧，以枪化棍，棍法由太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，演变为六十四点棍法，符合内外八卦八八六十四之数，故名五郎八卦棍。
晚清时，此棍法流传至黄飞鸿手中，黄飞鸿将其融入南派武学功法精华，并由高徒林世荣发扬光大。此棍法长短兼施，双单并用，法门多而密，以圈、点、枪、割、抽、挑、拨、弹、掣、标、压、敲、击十四字为诀。风格朴实无华，结构严谨、威猛沉雄、利于实战，为南派棍法之一。
“五郎八卦棍”完全是杨家枪法演变而来。所谓八卦，以法内有太极、两仪、阴阳、四象等名称，太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦。所以此法有六十四点。先击四正，后击四隅，四隅即四方之角，也就是击八方，每方八点，即八八六十四点。
一、练习武术基本功，要培养吃苦耐劳的精神，提倡良好的武德武风。要想练好武术基本功，恒心是的条件，要做好长期坚持不懈练习武术基本功的思想准备，培养崇德尚武的良好武风武德，持之以恒地进行练习。
二、练习武术基本功，要重视武术动作姿势的正确。学习一个武术基本功动作，需要理解其结构，用力特点等，不能是是而非，要重视武术基本功动作和基本姿势的养成。如果不注意武术基本动作的正确练习，一旦错误的武术动作定型，那就很难纠正了。
三、练习武术基本功要合理安排练习内容。练习武术基本功，内容安排不能多而杂，更不能走过场。应该根据不同对象、不同教学内容以及武术课的实际需要和基本功动作之间的内在联系合理地安排基本功内容。每次课—般安排2～3个基本功动作，力求做到少而精。
四、练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功，还是为了练好武术，练习武术基本功时，要注意练习者的身心状况，合理安排运动量。如果安排武术基本功练习运动量太大，容易引起疲劳，可能会造成动作变形，不能达到训练的目的。如果安排练习武术基本功运动量太小，就不能达到训练效果。所以，要根据练习者实际情况合理安排武术基本功练习的运动量。
杭易德洪拳教学内容
1,基本功
基本马步 铁牛耕地 单脚蹲起 石担功 舞狮
2,拳术套路
工字伏虎拳 虎鹤双形拳 五形拳 铁线拳
3,器械套路
形月单刀 子母双刀 青龙偃月刀 标龙棍 五郎八卦棍（枪）
木人桩 牛骨扇 大 扒 达摩剑
4,对 练
对拆套路拳 黏桥 双刀对樱枪 棍术对拆 擒拿
5,实战训练
实战洪拳散手训练
实战洪拳散打训练
6,功 法
龙爪功 立运腿功 太极易筋功 真气运行法九式
您好 合肥黄飞鸿龙狮国术馆欢迎您！
我们合肥黄飞鸿龙狮武术表演队是由杭世良师傅在广东学艺十几年后，为把正宗的南狮文化及洪拳文化带回合肥而组建的一支正宗南狮醒狮队伍，目前已有六头雄狮，十人持龙珠舞龙，舞狮标配七星锣鼓队。在广东担任台山市洪拳国术馆长期间，带领狮队多次参加香港 广东的舞狮及南拳武术比赛获奖
专业从事舞狮锣鼓表演 开业庆典 活动促销 周年店庆 年会 晚会 我们有 狮子巡游 舞狮步步高升 上高台 在八张凳子上 吐水 采青 吐彩 ，迎来您的好运 财运 声望您的风水。
我们还承接 婚礼表演 接新娘 舞台表演 迎宾 热闹大气 给宾客一个不一样的婚礼盛宴 一个难忘的回忆， 奠基仪式 楼盘开张 家宅生旺 等等喜庆活动
开场迎宾鼓 七星锣鼓队 小丑发气球 变脸喷绘火 武术表演 魔术杂技 开业拱门 舞台 音响
像 富力威斯丁酒店 白金汉爵大酒店 汉腾4s店 合肥科技农村商业银行 vivo营业厅 莽子火锅等等 都和我们有过合作 。
还有墙绘手绘 墙画 墙体广告等 专业绘画人员 价格优惠 质量保证。
合肥本地瑶海区武术馆热销信息
